Tin Tức & Sự Kiện

5 lợi ích tuyệt vời của cắm trại có thể bạn chưa biết! Vì sao cắm trại lại “hot” đến vậy?

Chúng ta đều biết rằng, trong tất cả loại hình du lịch, cắm trại là một cách lý tưởng nhất để sống trọn vẹn với thiên nhiên. Nhưng đây mới chỉ là một phần của cắm trại. Cắm trại có những ý nghĩa khác nhau với những đối tượng khác nhau. Một số người muốn ngắt kết nối với công nghệ và kết nối lại với thiên nhiên. Một số gia đình đi cắm trại để cải thiện các mối quan hệ, tránh xa bộn bề cuộc sống. Những tổ chức thanh thiếu niên dạy những người trẻ cách đốt lửa, dựng lều, kỹ năng sống. Cắm trại luôn có ý nghĩa khác nhau đối với những người khác nhau. 

Tuy nhiên, bạn có biết rằng có vô số lợi ích vô hình khác cũng có thể đạt được từ việc dành một đêm dưới những vì sao? Từ những tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần cho đến những lợi ích được dành riêng trẻ em hay người lớn tuổi. Cùng Napy Garden tìm hiểu vì sao cắm trại lại kỳ diệu như vậy nhé!

Cắm trại là gì? Cắm trại bắt đầu từ khi nào?

Cắm trại là một hoạt động giải trí với những du khách tạm trú ngoài trời, thường sử dụng lều hoặc các phương tiện được thiết kế hoặc điều chỉnh đặc biệt để trú ẩn. Cắm trại đã có lúc chỉ là một thú tiêu khiển thô sơ, gần gũi với thiên nhiên dành cho những người yêu thích hoạt động ngoài trời, nhưng ngày nay nó đã trở nên cực kỳ phổ biến, có thể trở thành một kỳ nghỉ tiêu chuẩn của rất nhiều gia đình.

Hình thức cắm trại giải trí ngày nay có thể đã bắt đầu từ thế kỷ 20. Tuy nhiên, trong những thập kỷ trước đó, cắm trại đã “rục rịch” mọc lên ở Anh như từ cơn sốt chèo thuyền giải trí cuối thời Victoria. Sự phổ biến của cắm trại được ghi nhận từ năm 1896, khi cuốn sách “Camp-Life in the Adirondacks” được xuất bản, nói về những hướng dẫn cắm trại. Người sáng lập cắm trại giải trí hiện đại là Thomas Hiram Holding, người đã viết ấn bản đầu tiên cuốn sách “The Camper’s Handbook” (tạm dịch: Cẩm nang của người cắm trại) vào năm 1908. 

Cắm trại ở Việt Nam đã có mặt và thân thuộc với những người ưa du lịch bụi từ rất lâu nhưng gần 3 năm trở lại đây bắt đầu “rộ” lên và nhận được sự đón nhận của rất nhiều người bởi sự hoang sơ và vì môi trường. Các khu cắm trại thương mại ngày nay thường có kết nối điện, cung cấp nước sạch cùng với hầu hết các tiện ích như ở nhà trong khung cảnh ngoài trời.

5 lợi ích của cắm trại

1. Khám phá thiên nhiên

Lợi ích đầu tiên chắc chắn phải kể đến đó là cơ hội được sống trọn vẹn, gần gũi nhất với thiên nhiên. Dưới căn lều, bạn cảm nhận rõ ràng nhất nắng, gió, bầu trời và mặt đất…”Thật tuyệt vời khi đặt bàn chân mình lên mặt cỏ mát lạnh”, “Mình thường nhớ những đêm cắm trại dưới mưa, bên dưới bầu trời đầy sao, thứ mà mình không thể bắt gặp ở thành phố”… Đây là những lời nhận xét mà Napy Garden hay được nghe nhất từ những vị khách cắm trại của mình. 

Mọi người có thể chọn cắm trại tự túc hoặc khu cắm trại dịch vụ cho chuyến đi chơi của mình. Tuy nhiên, những khu cắm trại dịch vụ có những tùy chọn đa dạng hơn, phù hợp với tất cả đối tượng, không chỉ riêng gì “du lịch bụi”. Có thể nói rằng, hình thức cắm trại dịch vụ đã kéo cắm trại đến gần với công chúng hơn. Thực tế là các khu cắm trại có tổ chức bắt nguồn từ nhu cầu được bảo vệ khỏi các nguy cơ tiềm ẩn của tự nhiên (các loài động vật,…) cũng như mong muốn bảo vệ thiên nhiên khỏi một số nguy cơ do cắm trại tự phát vô ý thức. 

2. Cải thiện sức khỏe

Nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng ánh sáng nhân tạo ngày càng nhiều trong cuộc sống hàng ngày khiến cho chúng ta khó ngủ/ khó thức dậy vào mỗi sáng. Lợi ích của cắm trại, việc ngủ dưới bầu trời sao giúp thiết lập lại đồng hồ sinh học, giúp cơ thể điều chỉnh theo chu kỳ sáng tối tự nhiên. Chẳng hạn như từ việc dựng trại hoặc đi bộ đường dài giúp cho sức khỏe tinh thần được cải thiện bên ngoài. Cắm trại cũng là một cách bổ sung Vitamin D hiệu quả, mang lại những lợi ích cho xương…

Nếu thói quen hàng ngày của chúng ta đòi hỏi phải ngồi trong thời gian dài, khiến cho cơ hội tập thể dục của bị ít đi. Giải pháp? Đi cắm trại.

Trong khi cắm trại, chúng ta luôn có cơ hội khám phá những vùng đất mới; lang thang qua một khu rừng rậm rạp, đi xe đạp hoặc chèo SUP…

3. Tạm rời xa kỹ thuật số

Đôi khi chúng ta cần sống chậm, lắng nghe cơ thể và tâm trí. Vì vậy cắm trại là một gợi ý hay và mang lại lợi ích. Những nơi này là một trong những địa điểm hoàn hảo để đặt các thiết bị kỹ thuật số, thứ luôn gắn liền với cuộc sống của chúng ta xuống và tập trung vào những điều cơ bản mà chúng ta đôi khi bỏ lỡ. Cùng ngồi lại và thư giãn với một cuốn sách hay, chuyện trò cùng vài người bạn hoặc nhâm nhi một tách trà nóng.

4. Tăng cường các mối quan hệ

Trò chuyện trực tiếp luôn là lựa chọn ưu tiên hơn thay vì dùng các thiết bị công nghệ cá nhân để giao tiếp. Những trải nghiệm được chia sẻ sau những chuyến đi tạo nên những kỷ niệm, nền tảng của các mối quan hệ lâu dài. Cắm trại là thời gian tuyệt vời để quay trở lại những điều cơ bản mà không bị phân tâm bởi những tác động ngoài kia. Những câu chuyện chia sẻ, những cảnh đẹp ngắm cùng nhau, thưởng thức bữa ăn tuyệt vời dưới trời đêm chắc chắn là những thứ luôn đặc biệt chỉ cắm trại mới có!

 

5. Phát triển kỹ năng sống

Đây là một lợi ích vô cùng cần thiết mà cắm trại có thể mang cho trẻ em ngày nay khi những thiết bị hiện đại đang vô tình nới rộng khoảng cách giữa con trẻ và cuộc sống hiện thực. Một chương trình giả lập về kỹ năng sống nơi cắm trại có thể yêu cầu bọn trẻ phải dựa vào chính mình và những người bạn để đáp ứng các nhu cầu cơ bản của chúng như câu cá, nấu ăn, đi bộ đường dài, chia việc với bạn đồng hành. Nhưng đây không chỉ là những kỹ năng sinh tồn; những khả năng này mang lại cho trẻ em sự tự tin và giá trị bản thân, điều này sẽ ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh khác trong cuộc sống của trẻ. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc giải quyết những thử thách và trải nghiệm mới có thể giữ cho bộ não khỏe mạnh, vì chúng buộc chúng ta phải tự suy nghĩ, nâng cao sự tự tin, trưởng thành và hạnh phúc.

Đặt chỗ cắm trại ngay hôm nay nếu bạn muốn khám phá nhiều hơn những lợi ích cho cắm trại! Napy Garden sở hữu một khu cắm trại ven hồ rộng lớn, phù hợp với nhu cầu cắm trại có trẻ em lẫn người lớn. Cho dù là một chuyến du lịch cho kỳ nghỉ nhiều ngày hay chỉ lên kế hoạch cho một chuyến cắm trại cuối tuần ở địa phương, Napy Garden đều vô vàn những trải nghiệm đáng giá dành cho tất cả mọi người.

Liên lạc với Napy Garden nếu cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ cắm trại Trị An nhé! Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ theo thông tin dưới đây:

𝗡𝗮𝗽𝘆 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 (Vườn Napy) – Không gian nghỉ dưỡng xanh, sang trọng, riêng tư tách biệt những ồn ào của cuộc sống mà ai cũng muốn ít nhất một lần được tận hưởng.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Bài viết khác